Las 10 Cosas Que Debes Hacer Por La Mañana Si Quieres Tener Un Día Perfecto


Las 10 Cosas Que Debes Hacer Por La Mañana Si Quieres Tener Un Día Perfecto

1. No duermas con el móvil en la habitación

2. No consultes tu mail hasta, al menos, una hora después de haber despertado

3. Dedica unos minutos a meditar

4. Bebe agua

5. Prepara un desayuno sano

6. Escribe aquello por lo que estás agradecido

7. Asómate a la ventana y respira profundamente

8. Haz algo de ejercicio

9. Autoafírmate frente al espejo

10. Visualiza tu mañana

Echarle un vistazo a esta noticia que hemos seleccionado para vosotros, es verdaderamente interesante.

http://www.codigonuevo.com/las-10-cosas-que-debes-hacer-po…/

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