Sabías que… Charlar con extraños te hará más feliz

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Sí, intercambiar algunas palabras con un desconocido, ya sea un camarero o una cajera, te puede alegrar el día. Los científicos conductistas Nicholas Epley and Juliana Schroeder desarrollaron un experimento que consistía en dar una tarjeta de regalo de 5 dólares en Starbucks a una parte de los viajeros de un tren a cambio de iniciar una conversación con un extraño durante su viaje. Mientras, a otro grupo se les pidió que permaneciesen sin establecer este contacto. Aquellos que comenzaron conversaciones reportaron una experiencia más positiva, aunque habían predicho que se sentirían más felices en solitario.

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Relacionarte con extraños, entablar conversaciones con desconocidos, aporta valor a tu vida, es reconfortable. Tal vez sea porque nos ayuda a salir de nuestra zona de confort y a darnos cuenta de que, ya sea por vergüenza, por pudor  o por miedo, tenemos muchas más cosas en común con muchas personas en el mundo y te reconcilia con la humanidad comprobar que en realidad hay mucha más gente “normal”, como nosotros, con la que podrías compartir cosas si nos diésemos una oportunidad los unos a los otros.

Ya sabes, la próxima vez no dudes en ser el primero en decir: ¡hola! 

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