Sabías que… La ciencia dice que la positividad es lo que nutre el amor

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El Dr. John Gottman, experto en terapia de pareja y resolución de conflictos, descubrió que los efectos negativos afectan con más fuerza que los positivos en una pareja.

Positividad = AmorSegún su experiencia, para solucionar este tipo de situaciones, no vale simplemente con intentar compensar con algo bueno cuando ya hemos cometido un error. Para que una relación estable funcione las interacciones positivas y buenas tienen que superar a las malas en una proporción de cinco a una. Sí, has oído bien, te lo voy a poner en números para que sea más gráfico: 5 a 1.

Afirma que no ver “el lado bueno de las cosas” es uno de los problemas más frecuente entre las parejas o matrimonios.

La principal conclusión a la llega su investigación es que, si bien no tenemos que huir de los conflictos de pareja siempre que sepamos darles la oportuna solución, para que una relación estable funcione es necesario ser positivo, la positividad es lo que nutre su amor.

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